أشعر بالتعب وغير متحمس حتى عندما أحصل على قسط كافي من النوم.
أشعر بالإحباط أو الانفعال بسهولة.
لقد بدأت أشعر بالسلبية تجاه أي شيء متعلق بالعمل.
أشعر بعدم التقدير في العمل.
أكافح من أجل التعاطف مع الآخرين.
غالبا ما يكون مزاجي سيئًا.
أكافح من أجل اتخاذ القرارات.
لم أعد أشعر بالرضا عن عملي.
أشعر بضغط شديد من العمل والمنزل.
أشعر أنني لا أفي بتوقعاتي في العمل.
الجأ لأشياء خارجية لمساعدتي في مواكبة ما أشعر به (مثل الكحول أو المخدرات أو الطعام أو الجنس).
أعاني من مشكلة في التركيز.
أعمل ساعات طوال ولا أحصل على قدر كاف من الراحة.
أشعر بأعراض جسدية مثل آلام الظهر أو انتفاخ البطن.
لا أشعر أنه يمكنني التحدث مع أي شخص عن مشاكلي.