علاج الإجهاد المرضي

يشكو البعض من استمرار شعورهم بالإجهاد والتعب طوال الوقت وليس فقط في أيام محددة ولا بعد عودتهم من العمل، وهنا يمكننا وصف أنهم يعانون من إجهاد مرضي أو تعب مزمن وليس مجرد إرهاق عادي، وهي حالة لازالت محدودة الانتشار لذا لازال العلماي في حيرة من أسبابها. ما هي أعراض الإجهاد المرضي وما أشهر أسبابه؟، وكيف …

كيف تفرق بين الإجهاد المرضي والإجهاد الطبيعي؟ قراءة المزيد »