متى نلجأ للطبيب لعلاج الاكتئاب الحاد ؟

يعد الاكتئاب واحدًا من أخطر وأعقد الأمراض النفسية التي تؤثر في الجسد أيضًا. لابد من التعامل مع الاكتئاب بشكل من الجدية والحرص دون أي إهمال كي لا يتطور إلى اكتئاب حاد، أو يودي بحياة صاحبة بمحاولة الانتحار.

سنتعرف معًا على الفرق بين الحزن والاكتئاب وما هي أهم أعراض الاكتئاب ومدة علاج الاكتاب الحاد المتوقعة. والأهم من ذلك متى لا تكفي المحاولات الفردية من الأقارب والأصدقاء ويصبح من الضروري اللجوء لطبيب لعلاج الاكتئاب؟

 

الفرق بين الحزن والاكتئاب

يخطئ البعض في تعريف معنى الاكتئاب فيحدث خلط بينه وبين الحزن العام. الفرق بين الحزن والاكتئاب يكمُن في شدة شعور المريض بحالة الضيق والرفض لنفسه ومن حوله دون سبب كبير أو مبرر كاف، مع استمرار التفكير بمأساوية شديدة وتشاؤم غير مبرر. ولابد أن تكون هناك بعد الأعراض المصاحبة لتلك الحالة كي يمكننا وصفها بكونها حالة اكتئاب.

تعريف الاكتئاب

الاكتئاب أحد الأمراض التي تصيب النفس والجسد في نفس الوقت. فالاكتئاب يؤثر على طريقة التفكير والسلوك والنوم وكذلك سلوكيات تناول الطعام، فمن ثم تنعكس آثاره على الجسم بالكامل. عادةً لا يستطيع المصابون مرض الاكتئاب من الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد حيث يتملكهم شعور قوي بالفراغ وانعدام الرغبة في القيام بأي شيء أو  في الحياة نفسها.

 

أعراض الاكتئاب

  • فقدان الرغبة في ممارسة أي نشاط بما فيها الفعاليات اليومية الاعتيادية.
  • الإحساس بالعصبية والكآبة.
  • عدم الرغبة في الكلام أو التعامل مع الآخرين مع تفضيل العزلة.
  • اضطراب واضح في النوم، إما عن طريق الأرق الدائم، أو على النقيض الرغبة في النوم ساعات طويلة.
  • الإحساس بانعدام الأمل.
  • صعوبات في التركيز.
  • صعوبات في اتخاذ القرارات.
  • زيادة أو نقصان الوزن بشكل ملحوظ.
  • الإحساس بالتعب وعدم القدرة أو الاستعداد لبذل أي مجهود بدني.
  • احساس بفدان القيمة الذاتية وقلة الثقة بالنفس.
  • حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • تكرار الشعور بآلام في الرأس والظهر وكذلك الصداع المزمن.
  • أفكار انتحارية أو محاولات فعلية للانتحار وتكون تلك من أعراض الاكتئاب في مراحله المتقدمة.

 

 

علاج الاكتئاب الحاد

مدة علاج الاكتئاب الحاد

 

هناك عدد من الفحوصات التي يقوم الطبيب المتخصص بإجرائها لتحديد نوع ودرجة الاكتئاب. من ضمنها: الفحوصات المخبرية والتقييم النفسي. تساعد هذه الفحوصات على تحديد العوامل والأسباب المسببة أو المساهمة في الاكتئاب ليتمكن المختصون من وضع الخطة العلاجية المناسبة للفرد لعلاج الاكتئاب.

كما تجدر الإشارة إلى أن بعض المصابين بمرض الاكتئاب الحاد يكونوا أكثر عرضة للانتكاس بعد التعافي. لهذا نوفر في مركز آدكونسيل برامج الرعاية بعد العلاج وبرامج العلاج المنزلي ليتمكن العميل من الحصول على المساعدة اللازمة في أي وقت. توفر هذه البرامج دعم مستمر للعميل مما يقل من احتمالية الانتكاس ويساعد على استمرارية التعافي.

كيفية علاج الاكتئاب الحاد

تختلف مدة علاج الاكتئاب الحاد من حالة لأخرى، وفقًا لحدة الأعراض وطول فترة الإصابة. تشمل الأساليب العلاجية:

 1- العلاج الدوائي

قد يلجأ الطيب إلى وصف الدواء للمساعدة في المراحل الأولى من العلاج إذا تطلب الأمر.

 2- العلاج النفسي

يعد العلاج النفسي من الركائز الأساسية لعلاج الاكتئاب الحاد. يتم هذا من خلال العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج السلوكي الجدلي بجانب مجموعة علاجات مثل ممارسة الوعي التام.   

 3– التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة المتكررة (rTMS)

تم ترخيص العلاج بتقنية rTMS من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية منذ عام 2008. ويتم استخدامه بشكل روتيني لعلاج الاكتئاب وآثار الإدمان. كما يعد ضمن أحدث العلاجات غير الجراحية وغير الدوائية لمرضى الإدمان. يعمل rTMS على استهداف نبضات مغناطيسية قصيرة فوق فروة الرأس لإنتاج تيارات كهربائية في مناطق معينة من الدماغ تنظم المزاج. وقد أثبتت التجارب العملية فعاليته لثلث المرضى خاصةً هؤلاء الذين فشلوا في الاستجابة للعلاج المعرفي والعلاجات الدوائية.

يمتازrTMS  بأنه لا يحتاج إلى التخدير ولا يتسبب في فقدان الذاكرة -على عكس العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT). ويمكن استئناف الأنشطة العادية مباشرة بعد جلسات العلاج به. كما يمكن أيضًا استخدام العلاج جنبًا إلى جنب مع الأدوية والعلاج بالكلام.

علاج الاكتئاب عند المرأة

لا تختلف أعراض أو خطوات علاج الاكتئاب عند المرأة عن الرجل، إلا أن الإحصاءات العلمية قد أثبتت أن عدد المصابات بالاكتئاب من النساء حول العالم يصل إلى ضعف عدد المصابين من الرجال. ويرجع البعض ذلك لوصمة العار المجتمعية التي تمنع الكثير من الرجال من طلب المساعدة. 

من أشهر أعراض الاكتئاب عند المرأة:

  •  تقلب الحالة المزاجية بين السعادة والحزن المفاجئ لأسباب غير مفهومة.
  •  فقدان الرغبة الجنسية بصفة عامة.
  •  الشعور بالقلق والتوتر الشديد.
  • عدم اهتمامها بمظهرها أو ملبسها.
  •  اضطرابات النوم.
  • البكاء الكثير دون أسباب.
  • الانفعال السريع.

علاج الاكتئاب الحاد في آدكونسيل

نتبع في مركز آدكونسيل نهج فريد ومسار تعافي مميز لعلاج الاكتئاب الحاد. نؤمن بضرورة دراسة كل حالة على حدا لوضع خطة علاج خاصة ومخصصة لها لتحقيق أفضل النتائج.

كما نفضل عدم اللجوء للعلاجات الدوائية إلا للضرورة ولفترات قصيرة. ونحرص دائمًا على توفير الدعم وسبل العلاج والخدمات والبرامج العلاجية في سرية تامة وخصوصية.

لا تتردد في التواصل مع مركز آدكونسيل، إذا كنت تمر ببعض أو جميع الاعراض. احصل على المساعدة الآن. 

نحن هنا لمساعدتك

اقرأ المزيد من مقالات آدكونسيل

اضطراب الأكل القهري
اضطرابات التغذية
Addcounsel

اضطراب الأكل القهري.. أسبابه وكيفية علاجه

هل شعرت في يومًا ما بالضيق أو القلق، واتجهت فجأة لتناول الطعام رغم عدم شعورك بالجوع؟ هل تشعر بالراحة في أثناء تناول الطعام رغم عدم جوعك، لكنك سرعان ما تشعر بالخجل مما فعلت؟ هل تتناول الطعام بنهم وسرعة وكميات كبيرة دون الشعور بالجوع؟

اقرأ المزيد
الاكتئاب أثناء أزمة كورونا
Arabic
Addcounsel

كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء أزمة كورونا!

منذ أكثر من عام ظهر كائن حي يهدد العالم أجمع ويحصد أرواح الجميع كبارًا وصغارًا، شبابًا وشيوخًا، هذا الكائن المميت هو فيروس كورونا الذي أودى بحياة الكثيرين من أصدقائنا وأقاربنا وأخواتنا؛ مما أدى إلى إصابة الجميع بالهلع والخوف، بل والاكتئاب.

اقرأ المزيد